पहली बार सेक्शुअल इंटरकोर्स (Sexual Intercourse) करने से पहले फोरप्ले जरूर करें। फोरप्ले सेक्स का मोस्ट इंपोर्टेंट पार्ट होता है। सेक्स से पहले फोरप्ले करने से आप दोनों मेंटली और फिजिकली सेक्स के लिए तैयार हो जाते हैं। फोरप्ले महिलाओं के लिए काफी सही रहता है। लड़कों की तुलना में लड़कियों को सेक्स के लिए तैयार होने में काफी समय लगता है। अगर आप अपने पार्टनर के साथ सेक्स से पहले फोरप्ले करते हैं, तो वह सेक्स के लिए काफी उत्तेजित हो जाती हैं। इससे सेक्स का आनंद आपका दोगुना हो जाएगा।
महिलाओं के साथ फोरप्ले करना इसलिए जरूरी होता है, क्योंकि योनि (वजायना) में एक नैचुरल ल्यूब्रिकेंट डिस्चार्ज होता है। जिस वजह से महिलाओं को सेक्स करते वक्त चिकनाहट की वजह से दर्द नहीं होता है, और वो सेक्स का भरपूर आनंद लेती हैं।
पहली बार सेक्स करना एक्साइटिंग के साथ-साथ चैलेंजिंग भी हो सकता है, इसलिए जरूरी है कि आप ऊपर बताई गई बातों का विशेष ध्यान रखें। इससे आपका फर्स्ट सेक्स एक यादगार सेक्स बनने में मिलेगी।
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अपने शरीर को अच्छी तरह पहचानें
अगर आप पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं, तो यह टिप आपके बहुत काम की है। सेक्स से पहले आपको अपने शरीर को अच्छी तरह पहचानना जरूरी है। जैसे आपके कौन-से शारीरिक हिस्से ज्यादा संवेदनशील हैं या फिर आपको सेक्स के दौरान क्या करना पसंद आता है और क्या नहीं। इसके अलावा सेक्स प्रति आपका कंफर्ट लेवल क्या है। सेक्स को एंजॉय करने के लिए अपने कंफर्ट का पता होना काफी जरूरी है, क्योंकि इसके बाहर जाने पर आप सेक्स का मजा नहीं उठा पाएंगे।
बातचीत है जरूरी
अगर आप फर्स्ट टाइम सेक्स को बेहतरीन बनाना चाहते हैं, तो आपको पार्टनर से बातचीत करना बहुत जरूरी है। हर किसी व्यक्ति कि अपनी पसंद-नापसंद होती है और इसके बारे में आप उनसे बात करके ही पता कर सकते हैं। जिस तरह आपको अपने शरीर के बारे में पता होना जरूरी है, ठीक वैसे ही आपको पार्टनर के संवेदनशील हिस्सों के बारे में भी बात करके पता करना चाहिए। इससे आप दोनों ही पूरी प्रक्रिया का आनंद उठा पाएंगे। इसके साथ ही पार्टनर के लिए इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि कहीं आप उसके कंफर्ट लेवल से बाहर तो नहीं जा रहे। क्योंकि इससे उनका एक्सपीरियंस बुरा हो सकता है।
प्रैक्टिकल रहें
अक्सर होता यह है कि पॉर्न देख-देखकर हम कई असामान्य चीजों को भी सेक्स का हिस्सा समझ लेते हैं। दरअसल, सेक्स की कोई निर्धारित सीमा या प्रक्रिया नहीं है। आप दोनों अपने कंफर्ट के हिसाब से इसका दायरा बढ़ा या छोटा कर सकते हैं। दूसरी तरफ परफॉर्मेंस एंग्जायटी में बिल्कुल न फंसे कि पार्टनर को ऑर्गैज्म मिलना ही चाहिए या फिर देर तक परफॉर्म करना ही है। ऑर्गैज्म मिलना या न मिलना व्यक्ति से व्यक्ति पर निर्भर कर सकता है। किसी व्यक्ति को आसानी से ऑर्गैज्म प्राप्त हो जाता है और किसी को इसे अचीव करने में काफी समय लगता है। इसी तरह देर तक परफॉर्म करना या न करना बिल्कुल सामान्य है। यह भी व्यक्ति से व्यक्ति पर निर्भर करता है। इसलिए किसी भी तरह का प्रेशर न आने दें, इससे आपका फर्स्ट टाइम खराब हो सकता है। इस प्रक्रिया में धीरे-धीरे एक्सपर्ट बना जाता है।
फर्स्ट टाइम सेक्स के लिए बेस्ट सेक्स पुजिशन
अगर आप पहली बार सेक्स करने के लिए किसी आसान और मजेदार सेक्स पुजिशन के बारे में ढूंढ रहे हैं, तो यहां आपको जवाब मिलेगा। आप मिशनरी, गर्ल ऑन टॉप, डॉगी स्टाइल और 69 पुजिशन को ट्राय कर सकते हैं। यह सभी पुजिशन काफी आसान होती है और ऑर्गैज्म प्राप्त करने में काफी मददगार भी होती है। हालांकि, इन्हीं पुजिशन पर ही मत चिपक जाइएगा, जैसा कि हम बताते आ रहे हैं कि हर किसी की पसंद-नापसंद अलग होती है। इसलिए, अगर आपको इनसे अलग किसी सेक्स पुजिशन में आसानी महसूस हो रही है, तो उसे ट्राय जरूर करें।
ओरल सेक्स और एनल सेक्स