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प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव बढ़ाने के लिए बेबीमून करें प्लान

प्रेग्नेंसी के दौरान बॉडी में हो रहे बदलाव को एक्सेप्ट करने में थोड़ा समय लग सकता है। दो से तीन महीने बाद आप बेहतर महसूस करेंगी। आप इस दौरान वेकेशन प्लान कर सकती हैं। बेबीमून प्लान करना आपके लिए बेहतर साबित हो सकता है। इससे प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव को भी बढ़ाया जा सकता है।
प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव को इम्प्रूव करने में फोटोसेशन कर सकते हैं मदद
अगर आप प्रेग्नेंसी के दौरान खुद के शेप को लेकर परेशान हैं और यही वजह प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव को कम कर रही है तो आप बेबीमून के दौरान अच्छा फोटोसेशन कराएं। यकीन मानिए आपका आत्मविश्वास बढ़ जाएगा। ये तरकीब काम कर सकती है।
जल्दबाजी न करें
आपकी पार्टनर प्रेग्नेंट है और उनका सेक्स करने का मन नहीं कर रहा है तो आपको जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। आप अपने पार्टनर की मालिश कर सकते हैं ताकि उन्हें अच्छा महसूस हो। अध्ययन से भी पता चला है कि प्रेग्नेंसी के दौरान प्यारा टच पार्टनर को प्लेजर फील करवाता है।
प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव बढ़ाने के लिए दूसरी तिमाही का उठाएं फायदा
प्रेग्नेंसी के पहले तीन महीनों और तीसरी तिमाही में महिलाएं शरीर में हो रहे बदलाव के कारण सेक्स का ज्यादा मजा नहीं ले पाती है। आपको दूसरी तिमाही का फायदा उठाना चाहिए। इस दौरान न तो पेट बहुत बढ़ा हुआ होता है और शरीर में हो रहे बदलाव जैसे उल्टी या चक्कर भी कम हो जाते हैं।
बच्चे को नहीं होगी परेशानी
अगर सेक्स के दौरान आपके मन में ये बात चल रही है कि कहीं बच्चे को कोई समस्या न हो जाए, तो परेशान न होइए। गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. सगारिका बसु कहती हैं कि, ‘बच्चा गर्भाशय ग्रीवा में सुरक्षित रहता है। उसे सेक्स के दौरान चोट नहीं पहुंच सकती है। आप बिना परेशान हुए सेक्स का आनंद लीजिए।
बरतें ये सावधानियां
हालांकि, गर्भावस्था के पूरे समय में सेक्स करना सुरक्षित माना जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाएं सेक्स से असहजता और प्रतिकूल प्रभाव का अनुभव कर सकती हैं। महिलाएं थकान, तनाव और गंभीर चिकित्सा के मुद्दों से जूझ सकती हैं।
सेक्स के परिणामस्वरूप स्पॉटिंग या ब्लीडिंग हो सकती है या प्लेसेंटा प्रीविया जैसी स्थिति हो सकती है। ऐसी परिस्थितियों में सेक्स करने से बचना सबसे अच्छा है और आगे की मदद के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। वॉटर ब्रेक के बाद सेक्स करने से बचना चाहिए।
प्रेग्नेंसी में सेक्स एंजॉय करना या न करना आपका पर्सनल डिसीजन है। अगर आपके मन में प्रेग्नेंसी में सेक्स ड्राइव में कमी को लेकर कोई भी प्रश्न हो तो एक बार अपने डॉक्टर से जरूर संपर्क करें। हैलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता।
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