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1) रजोनिवृत्ति या एस्ट्रोजन लेवल का कम होना, जिससे योनि में सूखापन या अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
2) डिटर्जेंट, फैब्रिक सॉफ्टनर, दवाईओं, क्रीम, कॉन्ट्रसेप्टिव फॉर्म, जेली या क्रीम में मौजूद केमिकल से योनि में समस्याएं हो सकती है। इसके सामान्य कारण इस प्रकार हैं: योनी, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय या फैलोपियन ट्यूब का कैंसर या त्वचा की स्थिति, जैसे, डिस्क्वामेटिव वेंजेनाइटस और लाइकेन प्लानस वेंजेनाइटस।
ल्यूकोरिया के उपचार
- इन्फेक्शन को एंटीबायोटिक से ठीक किया जा सकता है। इसके लिए ओरल एंटीबायोटिक दी जा सकती हैं। महिलाओं को योनि में लगाने के लिए क्रीम या जेल के रूप में भी एंटीबायोटिक दी जा सकती हैं। खासतौर पर अगर आपको ओरल एंटीबायोटिकस लेने से परेशानी है।
- अगर आपको बैक्टीरियल वेजिनोसिस या ट्राइकोमोनिएसिस हैं तो आपके डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दे सकते हैं। अगर डॉक्टर को यह संदेह है कि आपको सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज है, तो आपको एंटीबायोटिक इंजेक्शन दिए जा सकते हैं।
- अगर आपको यीस्ट इन्फ़ैकशन है तो आप ओवर-द- काउंटर एंटीफंगल क्रीम ले सकते हैं। फिर भी अगर इसके लक्षणों में सुधार न हों तो डॉक्टर से सलाह लें।
- एट्रोफिक वेजिनोसिस के कारण हार्मोनल बदलाव हो सकते हैं, जो अधिकतर रजोनिवृत्ति के दौरान या बाद में होता है। इसका सबसे प्रभावी उपचार एस्ट्रोजन है। योनि एस्ट्रोजन टैबलेट क्रीम या रिंग सबसे सुरक्षित तरीका हैं ।
- जब तक यौन संचारित रोग का निदान नहीं होता या आप को बार-बार संक्रमण होता है या अन्य कारणों से आपको संक्रमण होता है। तो डॉक्टर द्वारा उसका निदान कराएं।
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ल्यूकोरिया (श्वेत प्रदर) के घरेलू उपाय इस प्रकार हैं
ल्यूकोरिया (श्वेत प्रदर) के घरेलू उपाय इस समस्या से आपको राहत दिला सकते हैं, जो इस प्रकार हैं :
पौष्टिक आहार
ल्यूकोरिया (श्वेत प्रदर) के घरेलू उपाय में सबसे पहला है पौष्टिक आहार का सेवन करना। स्वास्थ्य और पौष्टिक आहार का सेवन करें जिसमें चीनी की मात्रा कम हो और जो प्रोसेस्ड आहार न हो। इससे शरीर स्वस्थ रहता है। इसलिए पर्याप्त मात्रा में नुट्रिएंट युक्त फल और सब्जियां खाने से शरीर स्वस्थ रहता है और सही से कार्य करता है। इसके साथ ही रोजाना आठ से दस गिलास पानी पीएं। जिससे शरीर से खतरनाक तत्व बाहर निकल जाएं। सही आहार शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है जिससे ल्यूकोरिया से राहत मिलती है।
मेथी दाना और धनिया
मेथी दाना और सूखा हुआ धनिया भी हमारे घरों में आसानी से मिल जाता है। सूखा धनिया शरीर से खतरनाक तत्वों को बाहर निकल जाता है। इसलिए ल्यूकोरिया से राहत पाने में यह सहायक है।
अधिक पका हुआ केला
अधिक पका हुआ केला ल्यूकोरिया को नियंत्रित करने मे लाभदायक है और यह इसमें होने वाले लक्षणों जैसे कब्ज या पेट में समस्याओं आदि को दूर करने में भी प्रभावी है।
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व्यायाम
अत्यधिक परिश्रम और तनाव भी ल्यूकोरिया का कारण हो सकते हैं। लेकिन, आप व्यायाम या योग से इन चीज़ों से छुटकारा पा सकते हैं। उच्च प्रभाव वाले व्यायाम के बजाय कम प्रभाव वाले व्यायाम किए जा सकते हैं। हालांकि, व्यायाम करने से पहले डॉक्टर से सम्पर्क करें।
सही साफ सफाई
ल्यूकोरिया (श्वेत प्रदर) के घरेलू उपाय में साफ़-सफाई का ख़याल रखना भी महत्वपूर्ण है। अपने गुप्तांगों का खास ध्यान रखें। साफ़ और कॉटन के अंडरगारमेंट्स का प्रयोग करें। अपने गुप्तांगों को गीला न रखें। इन स्थानों पर नमी भी इंफेक्शन का कारण हो सकता है। कपड़ों को धोने के लिए ऐसे साबुन या डिटर्जेंट का प्रयोग करें जो बैक्टीरिया और गंदगी को दूर करें। ग्लिसरीन साबुन का प्रयोग करें ताकि ल्यूकोरिया (श्वेत प्रदर) से बचा जा सके।
अन्य उपाय
- अपने जननांगों को साफ़ और सूखा रखें। इसके लिए साबुन का प्रयोग करना बंद करें और पानी से अपनी योनि को साफ़ करें ।
- गर्म पानी से सेक देना भी लक्षणों को कम करने में मददगार है।
- जननांगों पर स्प्रे, परफ्यूम या पाउडर का प्रयोग करने से बचे।
- अगर आपको इंफेक्शन है तो पैड का प्रयोग करें और टेम्पोंस से बचे।
- अगर आपको डायबिटीज है, तो अपने शुगर के लेवल को सही बनाए रखें।
- अपने जननांगों को हवा लगने दें, इसके लिए खुले-खुले कपड़े पहने।
- हमेशा सुरक्षित संभोग करें , इन्फेक्शन से बचने के लिए कंडोम का प्रयोग करें।