शॉपिंग करना किसको अच्छा नहीं लगता? यहां तक कि कुछ लोग तो शॉपिंग के नाम से ही लोग खुश हो जाते हैं और कुछ की तो यह हॉबी ही होती है। कुछ लोग स्ट्रेस को दूर करने के लिए शॉपिंग करते हैं। तो कुछ हर लेटेस्ट चीज के कलेक्शन के लिए शॉपिंग करते हैं। हर कोई अलग-अलग कारणों से शॉपिंग करता है लेकिन कहीं न कहीं यह सबको खुशी पहुंचाती है। यदि आपको यह पता चले कि शॉपिंग के कई स्वास्थ्य फायदे भी होते है या फिर शायद आपको शॉपिंग के लिए एक बेहतरीन बहाना और मिल जाएगा। शायद मजाक लगे पर यह बात पूरी तरह से सही है कि शॉपिंग आपकी सेहत के लिए अच्छी होती है। आइए जानें कैसे –