जब आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं बॉडी इसके प्रति रिएक्ट करना शुरू कर देती है। जिसकी वजह से नींद ना आना, सिर में दर्द, त्वचा का रूखा हो जाना आदि लक्षण दिखाई देते हैं। इनके अलावा डिहायड्रेशन (Dehydration) सेक्स लाइफ को भी प्रभावित करता है। डिहायड्रेशन की वजह से थकान और चिड़चिड़ापन […]

हमारे शरीर में हॉर्मोन का अहम रोल होता है। शरीर में किसी भी तरह की प्रोसेस हो, बिना हॉर्मोन के पॉसिबल नहीं होती है। एड्रोजन्स भी महत्वपूर्ण हॉर्मोन होता है, जो सेक्स से संबंधित क्रियान्वयन के लिए जरूरी होता है। महिलाओं में इसकी मात्रा कम होती है और एस्ट्रोजन की मात्रा अधिक होती है। एंटी […]

”अर्ली डिटेक्शन महत्वूपर्ण है क्योंकि जब एबनॉर्मल टिूशज और कैंसर के बारे में जल्दी पता चल जाता है तो इनका इलाज आसान होता है। जब लक्षण दिखाई देने लगते हैं तो इसका मतलब है कि कैंसर ने फैलना शुरू कर दिया है और इसका इलाज मुश्किल हो जाता है।” ये कहना है नेशनल कैंसर इंस्टिट्यूट […]

इस्ट्रोजन एवं टेस्टोस्टोरेन दो अलग-अलग तरह के हॉर्मोन हैं, जो महिला एवं पुरुषों में मौजूद होते हैं। नैशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) में पब्लिश्ड रिसर्च के अनुसार कुछ खास फूड प्रॉडक्ट्स के सेवन से इस्ट्रोजन (Estrogen) एवं टेस्टोस्टोरेन (Testosterone) दोनों के लेवल पर प्रभाव डाल सकता है। रिसर्च के अनुसार पुरुषों के लिए कुछ […]

ऐसा माना जाता है कि स्वास्थ्य से बढ़कर और कुछ नहीं होता। यह बात बिलकुल सही भी है। लेकिन,  कुछ ऐसी हेल्थ कंडीशंस हैं, जिनके बारे में हम किसी से भी बात नहीं करना चाहते। जैसे पीनस हेल्थ (Penis Health) से जुड़ी समस्याएं। पुरुषों के लिए पीनस से संबंधित समस्याओं के बारे में बात करना […]

अक्सर हॉर्मोनल प्रॉब्लम काे महिलाओं से जोड़ा जाता है,लेकिन ऐसा नहीं है। हॉर्मोनल प्रॉब्लम पुरुषों को भी होती हैं। ऐसे कई हॉर्मोन है, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों में पाया जाता है, जैसे की ईस्ट्रोजन, थायराइड प्रॉब्लम और टेस्ट्रोजन की प्रॉब्ल्म आदि। हॉर्मोन का शरीर में कई प्रकार की भूमिका होती है। अगर किसी एक […]

कहते हैं ‘मर्द को दर्द नहीं होता’, लेकिन ये सिर्फ बोलने तक ही ठीक है। क्योंकि पुरुषों की कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिसमें उन्हें बड़ी तकलीफ़ों से गुजरना पड़ता है। ऐसी ही एक तकलीफ है पीनस पेन की। ज्यादातर रिसर्च यही बताती हैं कि पुरुषों के पीनस में दर्द होना एक आम परेशानी है। लेकिन […]

अवसाद या तनाव (Stress) और चिंता (Anxiety) दो ऐसे शब्द हैं, जो हेल्थ और रिश्ते (Relationship) भी बर्बाद कर देते हैं। अवसाद लोगों पर शारीरिक (Physically) और मानसिक (Mentally) दोनों ही रूप से बुरा असर छोड़ता है। अत्यधिक अवसाद शरीर में ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) को धीमा कर हार्मोन्स (Hormones) पर बुरा प्रभाव छोड़ते हैं। […]

हायपोगोनाडिज्म उस स्थिति को कहते हैं जब सेक्स ग्लांड्स सेक्स हॉर्मोन्स को प्रोड्यूस नहीं करती या बहुत कम मात्रा में करती हैं। सेक्स ग्लांड्स को गोनाड (gonads) भी कहा जाता है। पुरुषों में टेस्टीज (Testes) और महिलाओं में ओवरीज (ovaries) सेक्स ग्लांड्स हैं। बता दें कि सेक्स हॉर्मोन महिलाओं में ब्रेस्ट डेवलपमेंट वहीं पुरुषों में […]

महिलाओं में मेनोपॉज तो आपने सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी पुरुषों में मेनोपॉज (Male Menopause) के बारे में सुना है या पढ़ा है! दरअसल पुरुषों में होने वाले मेनोपॉज को मेल मेनोपॉज (Male Menopause) कहते हैं। लेकिन आपके मन में एक सवाल जरूर आया होगा कि महिलाओं में पीरियड्स बंद होने की प्रक्रिया को […]