इस हफ्ते आपका यूटरस पिछले हफ्ते के समान आकार का ही होगा। इस दौरान आपका वजन और बढ़गा और डॉक्टर आपको पेल्विक जांच की सलाह दे सकते हैं।
38वां हफ्ता (38 Week)
हो सकता है, कि इस हफ्ते आपके गर्भाशय का आकार न बढे। लेकिन, आप अधिक असुविधा महसूस करेंगे। अब आपको तैयार हो जाना चाहिए अस्पताल के लिए क्योंकि अधिकतर बच्चे ड्यू डेट से पहले दो हफ्तों में ही जन्म लेते हैं।
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39वां हफ्ता (39 Week)
इस सप्ताह आप और अधिक बैचैन अनुभव करेंगी। गर्भाशय ने आपके पेल्विस और अधिकतर पेट को कवर कर लिए होगा। खुद को लेकर आप कुछ अजीब महसूस कर सकती हैं।
40वां हफ्ता (39 Week)
अब समय आ चुका है। किसी भी समय आप मां बन सकती है। हालांकि, केवल पांच प्रतिशत शिशु ही अपनी ड्यू डेट पर जन्म लेते हैं। प्रेग्नेंसी का तीसरा पड़ाव (Third Trimester) आपकी नींद उड़ा सकता है। इस हफ्ते रात की नींद लेना आपके लिए अधिक कठिन हो सकता है।
तीसरी तिमाही और शिशु का कितना विकास होता है? (Growth of Baby in Third Trimester)
प्रेग्नेंसी का तीसरा पड़ाव (Third Trimester) में आपके शिशु का पूरी तरह से विकास हो जाता है। तीसरी तिमाही में शिशु का आकार और वजन तेजी से बढ़ता है। जहां 28वें हफ्ते में उसका वजन 1.2 किलोग्राम के लगभग होता है। वहीं 40 हफ्ते में यह 2.8 किलोग्राम से लेकर 3.7 किलोग्राम तक हो सकता है। जानिए, शिशु में प्रेग्नेंसी का तीसरा पड़ाव (Third Trimester) क्या बदलाव ले कर आता है:
- हड्डियां (Bones) : सातवें और आठवें महीने में आपके शिशु की हड्डियां बन चुकी होती है और इसके लिए उसके कैल्शियम अपनी मां से ही मिलता है। ऐसे में भरपूर मात्रा में कैल्शियम लें।
- त्वचा (Skin) : गर्भावस्था के 32वें सप्ताह तक बच्चे की पारदर्शी त्वचा अपारदर्शी हो जाएगी।
- मेकोनियम (Meconium): गर्भावस्था के अंतिम सप्ताहों में, मेकोनियम (Meconium) , जिसमें ज्यादातर रक्त कोशिकाएं, वर्निक्स (Vernix)और लैनुगो (Lanugo) शामिल होते हैं, वो भी बच्चे की आंतों में बनना शुरू हो जाता है।
- दिमागी विकास (Mental Growth): तीसरी तिमाही में शिशु का दिमाग बहुत तेजी से बढ़ता है। यही नहीं वो ब्लिंकिंग आदि भी शुरू कर देता है।
- शिशु की स्थिति (Position of Baby) : लगभग 34वें सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान, बच्चे का दिशा बदल जाती है। उसका सिर नीचे और धड़ ऊपर की तरफ होगा। इस दौरान बच्चा लगातार ब्रीच स्थिति में रहता है।
तीसरे ट्रायमेस्टर में आपको डॉक्टर किन टेस्ट्स की सलाह दे सकते हैं? (Tests in Third Trimester)
प्रेग्नेंसी का तीसरा पड़ाव (Third Trimester) बेहद खास होता है। जिसमें आपके डॉक्टर आपको कुछ टेस्ट्स की सलाह दी जाएगी। हालांकि, यह टेस्ट आपकी मेडिकल स्थिति और शिशु की सेहत पर निर्भर करते हैं। यह टेस्ट इस प्रकार हैं
- मां के वजन की जांच (Mother’s Weight)
- ब्लड प्रेशर की जांच (Mother’s Blood Pressure)
- यूरिन टेस्ट (Urine Test)
- शिशु की स्थिति, ग्रोथ और विकास का टेस्ट (Position, Growth and Development of the Fetus)
- फंडस की ऊंचाई की जांच (Height of the Fundus)
- फीटल हार्टबीट की जांच(Fetal Heartbeat)
जैसे ही आपकी प्रेग्नेंसी का तीसरा पड़ाव (Third Trimester) शुरू होता है। डॉक्टर आपको हर हफ्ते जांच के लिए बुला सकते हैं। हालांकि, यह आपकी मेडिकल स्थिति, शिशु की ग्रोथ आदि पर निर्भर करता है।
Quiz: प्रेग्नेंसी के बारे में कितना जानते हैं आप?
प्रेग्नेंसी की तीसरी तिमाही में क्या करें और क्या न करें? (Do’s and Don’ts in the Third Trimester)