क्या टंग पोस्चर चीकबोन्स और फेशियल एक्सप्रेशन (Facial Expression) को प्रभावित कर सकता है?
टंग पोस्चर आपके चीकबोन्स और फेशियल एक्सप्रेशन (Facial Expression) पर प्रभाव डालता है। साथ ही यह आपके शरीर द्वारा अपनाया गया एक निवारक उपाय (प्रिवेंटिव मेजर) है।
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यह कैसे काम करता है?
जीभ की सही पुजिशन न होने की वजह से जबड़े के छोटे होने का कारण बन सकती है। इसी वजह से जबड़े और चीकबोन्स को कम सपोर्ट मिलता है। नतीजतन, आपकी ठोड़ी और चीकबोन्स सही से उभर नहीं पाते हैं।
हालांकि, इसके विपरीत प्रभावों पर कोई भी शोध नहीं किया गया है जिसमें यह बताया गया हो कि सही टंग पोस्चर से वयस्कों में तालु को चौड़ा किया जा सके या उनके फेशियल स्ट्रक्चर में कोई बदलाव लाया जा सके। कुछ लोग “म्यूिंग’ जैसी विधि के निरंतर अभ्यास से तालु को चौड़ा किया जाने का पक्ष लेते हैं। लेकिन, इस टेक्निक के समर्थन में कोई भी रिसर्च अभी तक नहीं की गई है।
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गलत टंग पोस्चर से होने वाली समस्याओं के संकेत
भले ही सही टंग पोस्चर (Tongue Posture) का आपके चीकबोन्स या चेहरे के आकार पर कोई प्रभाव पड़े। लेकिन, यह स्पष्ट है कि जीभ की मुद्रा (Tongue Position) सही न होने के कारण कुछ समस्याएं पैदा हो सकती है।
इनमें से सबसे आम “ओपन बाइट’ है जिसमें सामने के दांतों के बीच में गैप आ जाता है। ऐसा जीभ द्वारा सामने के दांतों के पीछे से पड़ने वाले लगातार दबाव के कारण होता है। यह सामने के दांतों को उनकी सही जगह पर आने में बाधा उत्पन्न करता है।