पिंपल्स या एक्ने (Acne) की समस्या सामान्य परेशानी मानी जाती है, लेकिन अगर यही एक्ने आपके चेहरे पर अपना आशियाना बना ले तो? जाहिर सी बात है चेहरे पर पिंपल्स और दिमाग में टेंशन दोनों ही आपके दुश्मन बन जाते हैं। ऐसे में आप एक्ने से छुटकारा पाने के घरेलू उपायों को सबसे पहले अपना लेते हैं। वहीं आप अलग-अलग तरह के एंटी एक्ने क्रीम (Anti-Acne cream) या प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल भी शुरू कर देते हैं, लेकिन क्या आपने कभी एंटी एक्ने डायट फॉलो किया है? एक्ने की समस्या से निजात पाने के लिए एंटी एक्ने डायट (Anti-Acne Diet) भी बेहद कारगर उपाय माना जाता है।