डायबिटीज (Diabetes) के बाद व्यक्ति के जीवन में आहार से जुड़े परहेज बढ़ जाते हैं। यदि आप डायबिटीज के शिकार हैं, तो आपको यह बात पता होगी कि सबसे पहले आपको मीठे से परहेज करने की जरूरत पड़ती है। लेकिन हमारे भारतीय खानपान के अंतर्गत बहुत से खाद्य पदार्थ ऐसे हैं, जिनमें नैचुरल शुगर पाई जाती है। ऐसी नैचुरल शुगर से बने खाद्य पदार्थ डायबिटीज में खाए जाने चाहिए या नहीं यह सबसे बड़ा सवाल होता है। आज हम ऐसे ही खाद्य पदार्थ के बारे में बात करने जा रहे हैं, जिसे हम गुड़ के नाम से जानते हैं। डायबिटीज में गुड़ (Jaggery in diabetes) खाना सही है या गलत यह एक यह सवाल सबके मन में होता है। आइए जानते हैं कि मीठा होने के बावजूद गुड डायबिटीज में खाया जा सकता है या नहीं।