बकरी का दूध
डेंगू बुखार में शरीर में सेलेनियम और ब्लड प्लेटलेट्स कम होने लगते हैं। ऐसे डेंगू के बचाव के उपाय के रूप में बकरी का दूध एक प्रभावी इलाज हो सकता है। इसके उपयोग से शरीर में सेलेनियम की कमी पूरी होती और प्लेटलेट भी बढ़ती हैं।
कड़वी नीम से बुखार इलाज
अपने एंटीवायरल गुणों की वजह से नीम का इस्तेमाल कई तरह के इंफेक्शन को दूर करने में किया जाता है। इसका प्रयोग शरीर की अन्य बीमारियों के उपचार में भी किया जा सकता है, जिसमें डेंगू बुखार भी शामिल है। डेंगू से बचाव के उपाय के तौर पर नीम का गुनगुना पानी पीएं और असर देखें।
और पढ़ें : हेल्थ सप्लिमेंट्स का बेहतर विकल्प बन सकते हैं ये फूड, डायट में करें शामिल
कीवी से सेहत में होगा सुधार
किवी (Kiwi) फ्रूट पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। यह मिनरल, आयरन (Iron), विटामिन (Vitamins) और अन्य कई पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। किवी में विटामिन सी (Vitamin C), इम्युनिटी और प्लाज्मा में सुधार करता है और कई गंभीर बीमारियों के जोखिम को कम करने काम भी करते हैं।
डेंगू बुखार काफी खतरनाक साबित होता है और यह कभी भी और किसी को भी हो सकता है। इसलिए, ऊपर बताए गए डेंगू से बचाव के उपाय आप याद रखें। साथ ही डॉक्टर को भी दिखायें। डेंगू से बचाव के उपाय समय से न किए जाए तो ब्यक्ति की जान भी जा सकती है।