अधिकतर लोग अगर अपनी त्वचा को साफ, हायड्रेटेड रखें या अल्ट्रावॉयलेट लाइट् से उसे बचाएं, तो इससे ही उनकी त्वचा हेल्दी रहती है और अच्छी दिखती है। इसके लिए अपने चेहरे को अच्छे से धोएं, अगर स्किन आपको ड्राय या टाइट लगे, तो मॉइस्चराइजर लगाएं। घर से बाहर निकलते हुए हमेशा SPF 30 या अधिक सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। दिन के अंत में मेकअप या सनस्क्रीन को रिमूव करना और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना न भूलें। इसके साथ ही अगर आपको अपनी स्किन को लेकर कोई परेशानी है. तो आप डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह भी ले सकते हैं। इसके साथ ही अपनी त्वचा के प्रकार (Types of Skin) के अनुसार इन चीजों का भी ध्यान रखना जरूरी है।
ड्राय स्किन (Dry skin)
ड्राय स्किन से पीड़ित लोगों को जेंटल क्लींजर और अधिक मॉइस्चराइजर की जरूरत होती है। इसके साथ ही ड्राय स्किन वालों को दिन में बार-बार मॉइस्चराइजर अप्लाई करना चाहिए, खासतौर पर नहाने के बाद या हाथ धोने के बाद। ड्राय स्किन के मामले में आमतौर पर, वाशिंग के लिए ऐसे में गर्म पानी की जगह गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना चाहिए।
ऑयली स्किन (Oily skin)
मुहांसे किसी को भी हो सकते हैं। लेकिन जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है, उन्हें मुंहासे होने की संभावना अधिक रहती है। ऐसे में डॉक्टर ऑयली स्किन वाले लोगों को नॉन-कमेड़ोजेनिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। इसके साथ ही ऐसे में लोगों को लाइट मॉइस्चराइजर की सलाह भी दी जाती है। ताकि, स्किन को अतिरिक्त ऑयल से बचाया जा सकता है। इसके साथ ही ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। ऑयली स्किन वाले लोग हार्श क्लींजर का इस्तेमाल से बचें और ऐसे प्रोडक्ट्स का प्रयोग करें, जिसमें एल्कोहॉल हो। इसके साथ ही ऑयल-बेस्ड प्रोडक्ट्स की जगह वॉटर-बेस्ड मेकअप का प्रयोग करना एक अच्छा विचार है। अगर यह समस्या अधिक हो, तो डॉक्टर की सलाह लें।
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कॉम्बिनेशन स्किन (Combination skin)
त्वचा के प्रकार (Types of Skin) में कॉम्बिनेशन स्किन से पीड़ित लोगों को ऑयली स्किन से पीड़ित लोगों की तरह ही अपनी स्किन की देखभाल करनी चाहिए। जेंटल क्लीजर और लाइटवेट या ऑयल फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, ताकि टी-जोन में ऑयलनेस को कमी किया जा सके। ड्राय पैचेज के लिए इन भागों में अधिक इंटेंसिव मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल किया जा सकता है।
सेंसिटिव स्किन (Sensitive skin)
सेंसिटिव स्किन से पीड़ित लोगों को अपनी स्किन के लिए उत्पादों को बेहद सावधानी से चुनना चाहिए। अपनी त्वचा में किसी भी उत्पाद का प्रयोग करने से पहले त्वचा के छोटे एरिया में टेस्ट अवश्य कर लें। अगर किसी व्यक्ति को बिना किसी कारण के लगातार रैशेज हो रहे हों, तो तुरंत डॉक्टर से बात करें, क्योंकि इसका कारण अंडरलायिंग कंडीशन हो सकती है।
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यह तो थी जानकी त्वचा के प्रकार (Types of Skin) के बारे में जानकारी। आपकी त्वचा चाहे कोई भी हो, अपनी स्किन को साफ और हायड्रेटेड रखना बेहद आवश्यक है। आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं, इसी पर हमारी स्किन टोन भी निर्भर करती है। इसलिए, अपनी त्वचा के प्रकार (Types of Skin) के बारे में जानना और उसके अनुसार सही केयर करना बेहद जरूरी है। इसके साथ ही आप मेडिकल एडवाइस या ट्रीटमेंट भी ले सकते हैं। अगर आपके मन में इसके बारे में कोई भी सवाल है तो डॉक्टर से इस बारे में अवश्य जानें।