बच्चों की ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए बहुत जरूरी है कि आप उनके खाने में उन सभी पोषक तत्वों को शामिल करें, जो उनकी ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी है। अगर आपके बच्चे को सही मात्रा में कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, फैट, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी 12, विटामिन सी और विटामिन ए नहीं मिल पाता है, तो आपके बच्चे की ग्रोथ या डेवलपमेंट में रुकावट पैदा हो सकती है। बच्चों की डायट बैलन्स्ड होनी चाहिए ताकि उन्हें जरूरी मात्रा में पोषण मिल सके। आज हम आपको 6 साल के बच्चे के लिए फूड चार्ट संबंधी जानकारी साझा करेंगे। जानिए बच्चों के लिए फूड चार्ट (Food chart for kids) तैयार करते समय किन फूड्स को शामिल करना फायदेमंद साबित हो सकता है और साथ ही किन बातों का ध्यान रखने की जरूरत है।