प्रेग्नेंसी के दौरान प्रेग्नेंट वुमन के शरीर में कई तरह के बदलाव होने के साथ, जरूरी पोषक तत्वों की कमी होने लगती है, जिसमें से कैल्शियम भी एक है। कैल्शियम एक प्रकार का मिनिरल है, जो प्रेग्नेंसी के समय फीटस की ग्रोथ और डेवलपमेंट के लिए जरूरी होता है। गर्भवती महिला में कैल्शियम की कमी के कारण फीटस की डेवलपमेंट और ग्रोथ पर बुरा असर पड़ सकता है। हालांकि, इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन के फूड एंड न्यूट्रिशन बोर्ड प्रेग्नेंसी के समय अधिक कैल्शियम की आवश्यकता को जरूरी नहीं बताते हैं, लेकिन गर्भवती महिला में कैल्शियम की कमी कई बार समस्या खड़ी कर सकती है। उचित ये रहेगा कि आप प्रेग्नेंसी के समय अपने डॉक्टर की निगरानी में कैल्शियम की जांच कराएं।