- एक शार्प चेस्ट पेन (Sharp chest pain) यह दर्द पुरुषों को महसूस होने वाली दर्द से अलग हो सकती है।
- पेट में दर्द
- गले और जबड़े में समस्या
- जी मिचलाना और सांस लेने में समस्या
- उल्टी आना
- अपच
यह तो आप समझ ही गए होंगे कि पुरुषों और महिलाओं में एंजाइना डिफरेंस (Angina difference in men and women) होता है। महिलाओं में इसके लक्षण अन्य कंडिशंस जैसे हो सकते हैं। ऐसे में इसका निदान करना मुश्किल हो सकता है। जानिए ऐसे में महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है रिस्क फैक्टर्स को पहचानना?

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इसके रिस्क फैक्टर्स को पहचानें
महिलाओं में कार्डियोवैस्कुलर डिजीज को बहुत भयानक माना गया है। ऐसा माना गया है कि महिलाओ की बड़ी संख्या इस समस्या से पीड़ित है। ऐसे में इसे इग्नोर बिलकुल भी न करें। इसके रिस्क फैक्टर्स को पहचानना बेहद जरूरी है। क्योंकि, अस्सी प्रतिशत मामलों में हार्ट डिजीज से बचाव संभव है। इसलिए न केवल महिलाओं के लिए इस समस्या के लक्षणों को पहचानना बल्कि एंजाइना और हार्ट डिजीज से जुड़े रिस्क फैक्टर्स के बारे में जानकारी होना भी जरूरी है। इसके रिस्क फैक्टर्स में एंजाइना (Angina) की फैमिली हिस्ट्री, डायबिटीज, स्मोकिंग, हाय ब्लड प्रेशर, ओबेसिटी, स्ट्रेस आदि शामिल हैं। यह तो थी जानकारी पुरुषों और महिलाओं में एंजाइना डिफरेंस (Angina difference in men and women) के बारे में। अब जानिए कि किस तरह से संभव है इस परेशानी का उपचार?
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एंजाइना (Angina) का उपचार कैसे किया जा सकता है?
इस समस्या के उपचार के लिए सबसे पहले इसके लक्षणों को पहचाना और निदान जरूरी है। इसके उपचार के तरीके इस प्रकार हैं:
- जीवनशैली में बदलाव (Lifestyle changes): जैसे सही आहार का सेवन, नियमित व्यायाम, तंबाकू और एल्कोहॉल से दूर रहना और स्ट्रेस से बचाव आदि।
- मेडिकेशन्स (Medications): जैसे नाइट्रेट्स (Nitrates), एस्पिरिन (Aspirin), बीटा ब्लॉकर्स (Beta blockers), स्टेटिंस (Statins), कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (Calcium channel blockers) आदि।
- सर्जरी (Surgery): जैसे एंजियोप्लास्टी और स्टेंटिंग (Angioplasty and stenting) और ओपन हार्ट सर्जरी (Open-heart surgery)।
एंजाइना (Angina) के उपचार का लक्ष्य लक्षणों की फ्रेक्वेंसी और गंभीरता को कम करना और हार्ट अटैक (Heart attack) व डेथ के जोखिम को कम करना है। यदि आपको अनस्टेबल एंजाइना या एंजाइना पेन है, जो आपके सामान्य से अलग है, तो आपको तुरंत उपचार की जरूरत होगी। अब जान लेते हैं कि कैसे बचा जा सकता है इस समस्या से?
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एंजाइना (Angina) से कैसे बचें?
महिला हो या पुरुष इस परेशानी से बचने के लिए उनके लिए अपनी जीवनशैली में बदलाव करना बेहद जरूरी है। इसके लिए निम्नलिखित चीजों को ध्यान में रखें:
- स्मोकिंग करने से बचें
- हार्ट हेल्दी डायट का सेवन करें
- एल्कोहॉल को अवॉइड करें या सीमित मात्रा में इसका सेवन करें
- रोजाना एक्सरसाइज करें
- हेल्दी वेट मैंटेन रखें
- हार्ट डिजीज से रिलेटेड अन्य हेल्थ कंडिशंस को मैनेज करें
- स्ट्रेस से बचें
- हार्ट कॉम्प्लीकेशन्स से बचाव के लिए डॉक्टर की सलाह के बाद सही वैक्सीन्स का इस्तेमाल करें
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यह तो थी जानकारी पुरुषों और महिलाओं में एंजाइना डिफरेंस (Angina difference in men and women) के बारे में। इस समस्या के जल्दी इलाज के लिए इसके लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है। इसके साथ ही इसके रिस्क फैक्टर्स के बारे में भी जानें जैसे फैमिली हिस्ट्री, ताकि समय-समय पर जांच से कॉम्प्लीकेशन्स से बचा जा सके। अगर आपके मन में इस बारे में कोई भी सवाल है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आप हमारे फेसबुक पेज पर भी अपने सवालों को पूछ सकते हैं। हमारे एक्सपर्ट से जवाब देने की पूरी कोशिश करेंगे।