हर माता-पिता अपने बच्चे को अच्छे से ग्रो करता हुआ देखना चाहते हैं। बच्चे की ग्रोथ सही से हो, इसके लिए वो हर संभव कोशिश करते हैं। बच्चा चाहे किसी भी उम्र का हो, उसके सही विकास में पौष्टिक आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसीलिए, हमेशा बच्चों को विभिन्न तरह के हेल्दी आहार देने की सलाह दी जाती है, ताकि बच्चे में भोजन के प्रति रूचि पैदा हो। आहार में भी ब्रेकफास्ट की अपनी एक खास जगह है। बड़ों की तरह बच्चों के लिए भी ब्रेकफास्ट यानी नाश्ता करना बेहद जरूरी है। आज हम आपको बच्चों के लिए इंडियन ब्रेकफास्ट (Indian breakfast ideas for kids) के कुछ बेहतरीन विकल्पों के बारे में बताने वाले हैं। सबसे पहले ब्रेकफास्ट क्यों जरूरी है इसके बारे में जान लेते हैं।