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उम्र के लक्षणों को करे कम
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है वैसे ही कई चीजों जैसे सूरज की हानिकारक किरणें, प्रदूषण, अनुचित आहार और तनाव आदि के कारण समय से पहले बुढ़ापा आने लगता है। जिससे हमारी त्वचा में कोलेजन की प्रोडक्शन कम होती है। रेटिनॉल(Retinol) कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करता है। जिससे उम्र के बढ़ने से त्वचा को होने वाले नुकसानों की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
कील-मुहांसों से राहत
जिन लोगों की त्वचा ऑयली होती है। उन्हें बहुत जल्दी कील-मुहांसे हो जाते हैं। ऐसे में रेटिनॉल उन के लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है। इसके प्रयोग से त्वचा में सीबम उत्पादन की प्रक्रिया कंट्रोल हो जाती है, जिससे त्वचा ऑयली नहीं होती। यही नहीं, इससे पोर भी बंद नहीं होते, जिससे मुहांसे नहीं होते। इससे चेहरा चमक जाता है और त्वचा में निखार आता है।
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सूरज की किरणों से नुकसान को कम करें
सूर्य की हानिकारक किरणों की वजह से स्किन को जो भी नुकसान हुआ है। वो रेटिनॉल युक्त क्रीम को लगाने से दूर हो जाता है। धूप की वजह से हमारे चेहरे पर गहरे रंग के दाग-धब्बे भी हो जाते हैं। ऐसे में रेटिनॉल(Retinol) लगाने से स्किन टोन सही हो जाता है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो ध्यान रहे कि इसकी शुरुआत कम मात्रा से करें।
ब्लैकहेड दूर करें
रेटिनॉल(retinol) बाजार में उपलब्ध कई क्रीम और लोशन्स में इस्तेमाल किया जाता है। यह तैलीय त्वचा पर होने वाले ब्रेकआउट और ब्लैकहेड्स को कम करने में मदद करता है। यही नहीं, यह त्वचा से सीबम के उत्पादन को भी यह नियंत्रित करता है।
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रेटिनॉल का उपयोग कैसे करें(how to use retinol)?
त्वचा के लिए रेटिनॉल(retinol for skin) बहुत लाभदायक है। रेटिनॉल के लाभों और साइड इफेक्टस (retinol benefits and side effects) के साथ ही आपकी इसके उपयोग का तरीका भी पता होना चाहिए।। जानिए, कैसे करें इसका इस्तेमाल:
- रेटिनॉल (retinol) का प्रयोग करने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर लें।
- इसके बाद अपने हाथों में इसे मटर के दाने की मात्रा में लें।
- अब इसे अपने चेहरे पर अच्छे से लगा लें।
- किसी भी अन्य स्किनकेयर उत्पाद को चेहरे पर लगाने से पहले अपनी त्वचा को रेटिनॉल (20-30 मिनट के लिए) अवशोषित करने के लिए रखें। त्वचा पर इस का लगातार उपयोग फाइन लाइन्स, झुर्रियों और अन्य उम्र बढ़ने से संबंधित त्वचा की समस्या को दूर करने में मदद करता है। मुहांसों के लिए रेटिनॉल(Retinol for acne) का प्रयोग किया जा सकता है।