अल्जाइमर एक ऐसी बीमारी है जिसके होने पर व्यक्ति भूलने लगता है। शुरुआती वक्त में अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को कोई भी बात याद रखने में कठिनाई हो सकती है और फिर धीरे-धीरे समस्या बढ़ने के साथ इससे पीड़ित व्यक्ति कई चीज भूलने लगता है। यहां तक की वो अपनी बातों को या भावनाएं भी व्यक्त करने में असमर्थ होने लगते हैं। अल्जाइमर, डिमेंशिया (मनोभ्रंश) का सबसे आम कारण माना जाता है। दरअसल अल्जाइमर की बीमारी होने पर मस्तिष्क की कोशिकाएं कमजोर होने लगती हैं और ऐसी स्थिति में भूलना और दैनिक कार्य करने में बुजुर्ग व्यक्ति असमर्थ होने लगते हैं। अल्जाइमर से बचने के उपाय या इस बीमारी से जुड़ी कोई सार्थक इलाज अभी तक नहीं आ पाई है लेकिन, हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो बुजुर्ग लोगों को ऐसी बीमारी से बचने के लिए ब्रेन गेम खेलना चाहिए। इस परिवार के सदस्य को इन खेलों के प्रति उन्हें प्रेरित करना चाहिए।
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बुजुर्गों में होने वाली शारीरिक परेशानी 4: फाइब्रोसिस
यह रोग शरीर के कोमल ऊतकों को खराब करता है और परेशानी का कारण बनता है जो शरीर को एक जगह से दूसरी जगह जाने के लिए कठिन और दर्दनाक बनाता है। कुछ लोग ऐसे मामलों में बुजुर्गों की उनके कार्यों में सहायता कर सकते हैं, जो उन्हें अकेले करने के लिए कठिन होता है और बुजुर्ग रोगियों को उनकी दवाइयों को समय पर लेने के लिए ध्यान दिलाते हैं।
बुजुर्गों में होने वाली शारीरिक परेशानी 5: पार्किंसंस रोग
इस नर्वस सिस्टम विकार के कारण कंपकंपी और मांसपेशियों में अकड़न होती है जो चलने और मोटर स्किल्स को कम कर देती है। सामान्य ऐसी स्थिति में रोज के कार्य करने के लिए स्वस्थ व्यक्ति के लिए अधिक समय नहीं लगता है लेकिन पार्किंसंस के रोगियों को काफी समय लगता है। पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के आहार में हरी सब्जियां, फल और लीन मीट शामिल करना चाहिए। इसके साथ ही विटामिन का भी विशेष ख्याल रखना चाहिए।
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बुजुर्गों में होने वाली शारीरिक परेशानी 6: हाई ब्लड प्रेशर