सेक्स करने से न सिर्फ औरत और मर्द को शारीरिक संतुष्टि मिलती है बल्कि यह दोनों के तन, मन और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। सेक्स ही वो तरीका है, जो पति-पत्नी को एक-दूसरे के बेहद करीब लाता है और उनके प्यार भरे रिश्ते को मजबूती देता है। इस तरह, सेक्स करने के फायदे (Benefits of Sex) में अच्छी मेंटल और कई तरह के हेल्थ बेनिफिट्स शामिल हैं। सेक्स न सिर्फ शारीरिक सुख देता है, बल्कि मानसिक संतुष्टि भी प्रदान करता है पर सेक्स करने के फायदे (Benefits of Sex) बस इतने पर ही सीमित नहीं है। नियमित रूप से सेक्स करने के ऐसे ही 5 फायदों के बारे में आइए जानते हैं।