तीन साल का बच्चा
- पीछे की तरफ चल सकता है।
- एक तिपहिया साइकिल चला सकता है।
- बिना गिरे दौड़ सकता है।
फीडिंग स्किल्स (Feeding Skills)
आपने हमेशा लोगों को बच्चों के लिए कहते हुए सुना होगा कि खाने के साथ मत खेलो। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) (Kids Health) ही केवल खाने से नहीं जुड़ा होता बल्कि बच्चा उससे बहुत कुछ सीख सकता है और बच्चों के विकास (Kids Development) के लिए यह जरूरी है।
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18 महीने का बच्चा
- अपना कप खुद उठा सकता है।
- अपने चम्मच से खुद को खिला सकता है हालांकि कुछ मात्रा में गिरा भी देगा।
- इस दौरान विभिन्न तरह के आहार खाने में दिलचस्पी लेता है।
2 साल का बच्चा
3 साल का बच्चा
- फोर्क के प्रयोग से खुद को खिलाने की कोशिश करता है।
- नैपकिन से मुंह साफ़ कर सकता है
- खुद खाना डालने की कोशिश करना
इस बारे में डफरिन हॉस्पिटल की चाइल्ड स्पेशलिस्ट डाॅक्टर सलमान का कहना है कि अगर आपका बच्चा पहले किसी टॉडलर प्रोग्राम में भाग ले चुका है, तो वह अगले कुछ महीनों में प्री-स्कूल में नए दोस्त बनाएगा, नए स्कील सीखेगा और कॉन्फिडेंट और इंडिपेंडेंट बनेगा। यह स्कूल से पहले की शुरुआत आपके बच्चे को बाद में ठीक तरह से स्कूल जाने की राह पर लेकर जाती है। लेकिन, यह हमेशा आसान नहीं होता है।
इस दौरान बच्चे में होने वाले इमोशनल या मेंटल चेंजेज (Emotional and mental changes)
इस दौरान बच्चों में शारीरिक, मानसिक के साथ ही भावनात्मक बदलाव भी आते हैं। बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) (Kids Health) में क्या परिवर्तन आते हैं जानिए, इसमें इमोशनल बदलाव भी शामिल हैं। जैसे:
- इस उम्र में बच्चा अधिक जागरूक हो जाता है, जिसमें वो अपना हर काम खुद करना चाहता है।
- बच्चा जो भी महसूस करता है, उसे एक्सप्रेस करता है।
- तीन साल का होने पर अधिकतर बच्चे डर, शर्मिंदगी, सहानुभूति, ईर्ष्या और शर्म जैसी भावनाओं को समझने लगते हैं।
- छोटी-छोटी बातों पर परेशानी भी महसूस करेगा।
- वो इस बात को नहीं समझ पाएगा कि जो उसे चाहिए, वो उसे क्यों नहीं मिल रही है। ऐसे में उसका जिद्दी होना भी स्वभाविक है।
आपके बच्चे को इन नई भावनाओं को समझने में मदद करने के लिए आपको धैर्य और उसे सपोर्ट करने की आवश्यकता है। बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) में बेहतर होने लगता है।
टॉडलर्स और प्रीस्कूलर्स (Toddlers and Preschoolers) की देखभाल कैसे की जाएं?
टॉडलर्स और प्रीस्कूलर्स (Toddlers and Preschoolers) बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) (Kids Health) ही नहीं बल्कि उसकी सुरक्षा भी मुख्य चिंता का विषय है। जैसे ही बच्चा चलना शुरू करता है तो वो दुनिया को एक्सप्लोर करने के लिए तैयार रहता है। लेकिन, इसमें कुछ जोखिम भी हैं। बच्चे (kids) की सुरक्षा के लिए कुछ टिप्स इस प्रकार हैं:
पॉइजनिंग (Poisoning)
बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) का ख्याल रखते वक्त इन बातों का भी ध्यान रखें। छोटे बच्चे हर चीज को मुंह में डालते हैं, जबकि थोड़े बड़े अलमारियों में से नयी चीज़ें ढूंढते हैं। ऐसे में शिशु की सुरक्षा जरूरी है। इसके लिए कुछ उपाय करें, जैसे:
जलना (Burn)
बच्चों का स्वास्थ्य (1-3 साल) की उम्र में छोटी-छोटी बातों पर निर्भर होता है। बच्चे की छोटी उंगलियां हर जगह को छुने के लिए बेताब रहती है, ऐसे में बच्चे को जलने से भी बचाना चाहिए। इसके लिए टिप्स:
- जब आप खाना बना रही हों या कपड़े प्रेस कर रही हों, तो बच्चे (kids) को अपने पास ना आने दें।
- कभी भी बच्चे को रसोईघर में न आने दें।
- माचिस, लाइटर जैसी चीजों को भी बच्चे की पहुंच से दूर रखें।