इसके अलावा इसमें अन्य नेचुरल चीजें भी होती हैं। यह सप्लीमेंट इन चीजों के लिए मददगार है:
सीलियम हस्क सप्लीमेंट हाय फाइबर होता है, जिससे वयस्कों को शरीर से फैट कम करने, कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन लेवल को सही रखने में मदद मिलती है। बच्चों को यह सप्लीमेंट देने से पहले डॉक्टर से अवश्य जान लें। उम्मीद है कि पीडियाट्रिक कॉन्स्टिपेशन के लिए OTC फाइबर सप्लीमेंट्स (OTC Fiber supplements for Pediatric constipation) के बारे में यह जानकारी आपको पसंद आई होगी। लेकिन फाइबर सप्लीमेंट (Fiber supplements) की मात्रा के बारे में डॉक्टरों से अवश्य जान लें क्योंकि इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। जानिए इन साइड इफेक्ट्स के बारे में।
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फाइबर सप्लीमेंट के साइड इफेक्ट्स (Fiber supplements side effects)
किसी भी चीज को अधिक मात्रा में लेना आपके या आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है। पीडियाट्रिक कॉन्स्टिपेशन के लिए OTC फाइबर सप्लीमेंट्स (OTC Fiber supplements for Pediatric constipation) की सही मात्रा के बारे में आपको पता होना चाहिए। फाइबर की मात्रा में एकदम बदलाव से कई डाइजेस्टिव सिम्पटम्स जैसे गैस और ब्लोटिंग जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसके साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए फाइबर को शुरुआत में थोड़ी मात्रा में बच्चे को दें उसके बाद धीरे-धीरे इसकी मात्रा को बढ़ाएं। इस बात का भी ध्यान रखें कि फाइबर हर किसी के लिए लाभदायक नहीं होता है। कुछ डाइजेस्टिव कंडिशंस जैसे इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (Irritable bowel syndrome) में फाइबर सप्लीमेंट्स (Fiber supplements) को लेने से लक्षण बदतर हो सकते हैं। यही नहीं, कई फाइबर गट लायनिंग को नुकसान भी हो सकता है।
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यह तो थी पीडियाट्रिक कॉन्स्टिपेशन के लिए OTC फाइबर सप्लीमेंट्स (OTC Fiber supplements for Pediatric constipation) के बारे में जानकारी। यह बात भी आप जान ही गए होंगे कि फाइबर डाइजेस्टिव और संपूर्ण हेल्थ के लिए लाभदायक है। अगर डायट में पर्याप्त फाइबर न हो, तो कब्ज जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में डॉक्टर फाइबर सप्लीमेंट्स (Fiber supplements) लेने के लिए कह सकते हैं। लेकिन, इन्हें अपने बच्चे को देने से पहले डॉक्टर से इसके बारे में पूरी जानकारी ले लें। आप हमारे फेसबुक पेज पर भी अपने सवालों को पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।