‘अदरक वाली चाय’ नाम सुनते ही ताजगी का एहसास होता है, ऐसे ही अदरक के फायदे एक नहीं बल्कि कई हैं। यह ज्यादातर खाद्य पदार्थ होने के साथ-साथ आयुर्वेदिक औषधि भी है। इसका उपयोग खाने के स्वाद को बेहतर बनाने और कई बीमारियों के इलाज के लिए भी किया जाता है। यही कारण है कि आयुर्वेद में अदरक का खास महत्व है। इस लेख द्वारा हम आपको अदरक के फायदों के बारे में बताएंगे –