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डॉक्टर को कब दिखाएं
यदि आपको अपनी योनि से लगातार बदबू आ रही है तो योनि परीक्षण के लिए अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें। खासतौर से अगर आपको बदबू के साथ अन्य लक्षण जैसे खुजली, जलन या डिस्चार्ज हो रहा हो।
इसके साथ ही डॉक्टर के पास जाने से पहले आप स्थिति को काबू करने के लिए अपनी योनि के बाहर के भाग को अच्छे से धो सकती हैं। इसके लिए बेहद हल्की खुशबू वाले साबुन और ढेर सारे पानी का उपयोग करें।
योनि को अंदर से न धोएं। योनि खुद को साफ रखने की क्षमता रखती है। इसलिए आपको इसे अंदर से धोने की कोई जरूरत नहीं है। ऐसा करने से बैक्टीरिया या यीस्ट बढ़ सकता है।
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जानिए योनि की बदबू के प्रकार
अध्ययनों के मुताबिक, योनि से हल्की गंध आना फेरोमोन के कारण हो सकती है, जो यौन आकर्षण और प्रजनन क्षमता को बढ़ा सकती है। इस तरह की गंध गर्भावस्था, मेनोपॉज और पीरियड्स के दौरान हॉर्मोनल बदलाव के साथ बदलती रहती है, जो सेहत के लिए सुरक्षित और सामान्य होती है।
यहां जाने योनि की बदबू के अलग-अलग प्रकार और उनकी पहचान –
खमीरीकृत (योनि से खमीर जैसी बदबू आना)
योनि से खमीर या खट्टी बदबू आना सबसे सामान्य होता है। कई लोग इसकी तुलना खमीर वाले खाद्य पदार्थो से भी करते हैं। यहां तक की ब्रेड, दही और खट्टी बियर में मौजूद लैक्टोबैसिल (Lactobacilli) बैक्टीरिया स्वस्थ योनि को बदबूदार बनाता है।
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योनि से तांबे जैसी बदबू आना
कई लोगो का कहना है कि उनको अपनी योनि से कई बार तांबे या अन्य लोहे के धातु जैसी बदबू आती है। हालांकि, यह कोई चिंताजनक बात नहीं है। ऐसा बेहद दुलर्भ मामलों में ही होता है और किसी गंभीर रोग का संकेत नहीं होता।
योनि से तांबे की बदबू आने का कारण वेजाइनल ब्लीडिंग होता है। हालांकि इसकी आशंका बेहद कम होती है। पीरियड खत्म होने के बाद यह बदबू ज्यादा समय तक नहीं रहती है। यदि आपकी योनि शुक्रनी के संपर्क में आई है तो उसका पीएच लेवल परिवर्तित हो सकता है जिसके कारण उसमें से धातु जैसी बदबू आ सकती है।
यदि आपको बिना पीरियड के ब्लीडिंग हो रही है या योनि से धातु जैसी बदबू आती यही तो डॉक्टर से परामर्श करना सही रहेगा।
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योनि से गुड जैसी बदबू आना
गुड का मतलब जरूरी नहीं की मीठी खुशबु ही हो। हम यहां बासी गुड से आने वाली बदबू के बारे में बात कर रहे हैं। जी हां, कुछ महिलाओं को अपनी योनि से बसी खांड जैसी बदबू आने की शिकायत रहती है। हालांकि, यह कोई ध्यान देने योग्य स्थिति नहीं होती है।
योनि से रसायन जैसे ब्लीच की बदबू आना
ब्लीच या अमोनिया दोनों ही विभिन्न प्रकार की खुशबु छोड़ते हैं लेकिन कई बार इस प्रकार की गंध योनि से आ सकती है। यह एक ऐसी स्थिति होती है जब आपको डॉक्टर से परामर्श करना पड़ सकता है।
ऐसा आमतौर पर पेशाब में मौजूद अमोनिया के कारण भी हो सकता है जिसे यूरिया कहा जाता है। अंडरवियर में पेशाब इकठ्ठा होने के कारण योनी से केमिकल जैसी बदबू आने लगती है।
लगातार कई घंटों तक एक ही अंडरगार्मेंट पहनने के बाद उससे अमोनिया जैसी तेज गंध आ सकती है। शौच के बाद सही से योनि की सफाई न करना या पेशाब की बूंदे लगने के कारण ऐसी गंध आ सकती है, जो बेहद सामान्य है। हालांकि, ध्यान रखें की पेशाब से अमोनिया की तीव्र गंध आना डिहाइड्रेशन का संकेत होता है।
इसके अलावा योनि से केमिकल की बदबू आने का कारण बैक्टीरियल वेजिनोसिस भी हो सकता है। बैक्टीरियल वेजिनोसिस एक सामान्य संक्रमण है जिसके लक्षणों में शामिल हैं –
इस स्थिति की अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
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मछली जैसी गंध
अगर योनि की बदबू सड़ी मछली जैसी हो, तो यह भी बैक्टीरियल वेजिनोसिस का लक्षण हो सकता है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करें।
कस्तूरी गंध
बहुत ज्यादा एक्सरसाइज करने या सेक्स के लिए उत्तेजित होने के कारण महिलाओं की योनि से तेज बदबू आ सकती है, जिसकी गंध कस्तूरी हो सकती है। ये आमतौर पर पसीने की बदबू होती है, जो बहुत ही सामान्य होती है।
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गर्भावस्था में योनि से बदबू आना
प्रेग्नेंसी के दौरान महिला के शरीर में कई प्रकार के बदलाव आते हैं। जिनमें से कुछ अच्छे होते हैं तो कुछ खराब। मॉर्निंग सिक्नेस, मतली, पीठ दर्द, सिर दर्द और आदि गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हैं।
जहां मूड स्विंग, मतली और मॉर्निंग सिकनेस को लेकर बड़े पैमाने पर विचार-विमर्श होता है, वहीं प्रेग्नेंसी में डिस्चार्ज और योनि से बदबू आने की स्थिति को अधिक महत्व नहीं दिया जाता है।
प्रेग्नेंसी में योनि से बदबू आना एक सामान्य स्थिति होती है। करीब 65% महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान योनि से बदबू की शिकायत रहती है। गर्भावस्था में भी योनि से बदबू आने के कारण एक सामान्य ही होते हैं। पसीने, संक्रमण, हार्मोनल बदलाव और डायट की वजह से ही प्रेग्नेंसी में भी इस स्थिति के उतपन्न होने की आशंका रहती है।
हालांकि, डिलीवरी के बाद योनि से बदबू की समस्या अपने आप ठीक हो जाती है।
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योनि से बदबू दूर करने के घरेलू उपाय
आमतौर पर योनि की बदबू घरेलू उपायों की मदद से ही दूर की जा सकती है, जिसके लिए किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
दही
दही में लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया होता है, जो गुड बैक्टीरिया होता है। इसकी मदद से योनि से आने वाली मछली जैसी गंध को दूर किया जा सकता है। इसके लिए नियमित तौर पर एक कटोरी दही खाएं।
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सेब का सिरका
टब में गुनगुने साफ पानी में आधा कप सेब का सिरका मिलाएं। फिर इसमें कुछ मिनट के लिए बैठ जाएं। हफ्ते में इस उपाय को दो बार करें।
नीम की पत्ती
नीम की पत्ती को पानी में उबल लें। फिर गुनगुना होने पर इस पानी से योनि की सफाई करें।
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अच्छी स्वच्छता बनाय रखें
अपनी टांगों के बीच के हिस्से को अच्छे से धोएं। एक मुलायम कपड़े की मदद से आप डेड स्किन, पसीने और गंदगी को आसानी से साफ कर सकते हैं। बाहरी हिस्से के लिए जेंटल सोप का इस्तेमाल करें।
एसेंशियल ऑयल
एसेंशियल ऑयल के मेडिकल गुणों पर बेहद कम रिसर्च की गई। हालांकि, कुछ अध्ययनों के मुताबिक इसमें मौजूद एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण बैक्टीरिया को कम व खत्म करने में मदद कर सकते हैं।
लेकिन कभी भी एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल सीधा त्वचा पर न करें। हमेशा एसेंशियल ऑयल के साथ कैरियर ऑयल जैसे नारियल का तेल जरूर मिलाएं। कई बार सेंसिटिव स्किन के लिए एसेंशियल ऑयल का मिश्रण भी जलन पैदा कर सकता है। ऐसे में बिना डॉक्टरी सलाह के इसका इस्तेमाल न करें।
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योनि से बदबू की समस्या दूर करने के लिए इन बातों का भी रखें ख्याल
- हमेशा कॉटन के अंडरवियर पहनें। कॉटन के अंडरवियर से योनि में संक्रमण होने का खतरा कम होता है।
- बहुत ज्यादा टाइट अंडरवियर या पैंट्स न पहनें।
- सिंथेटिक फाइबर्स से बने कपड़ें न पहनें। ऐसे कपड़े पहनने से योनि में संक्रमण की समस्या बढ़ सकती है।
- पीरियड्स के दौरान टैम्पोन या पैड्स को हर चार घंटे में बदलें। ज्यादा देर तक एक ही पैड या टैंपोन का इस्तेमाल करने से योनि से बदबू और योनि में संक्रमण की समस्या बढ़ सकती है।
योनि से बदबू का चिकित्सीय इलाज
योनि से बदबू आना एक सामान्य समस्या होती है, जो अपने आप ठीक हो जाती है। ज्यादातर मामलों में देखा गया है कि तीसरे दिन तक अधिकतम महिलाओं में योनि से बदबू आने की शिकायत खत्म हो जाती है। हालांकि, कुछ दुर्लभ मामलों में घरेलू उपायों के बाद भी यदि योनि से बदबू न जाए, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श करके एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन शुरू कर सकती हैं। यह दवाएं गोली और क्रीम के रूप में ली जा सकती है।
यह भी ध्यान रखें कि अगर योनि से बदबू हर दिन बढ़ती ही जाए या उसकी गंध में फर्क महसूस हो, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए और इसके पीछे की वजह को समझकर इसका उपचार करना चाहिए।
