डेजर्ट यानी मिठाइयां किसे पसंद नहीं होती? अधिकतर लोगों को खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने की आदत होती है। लेकिन, अधिक मीठा हमारे सेहत के लिए सही नहीं होता है। कई लोगों को तो बिलकुल भी मीठा खाने की अनुमति नहीं होती। खासतौर पर अगर किसी को डायबिटीज या हार्ट संबंधी समस्या हो। अगर आपको डायबिटीज हैं तो आपके लिए शुगर इंटेक को चेक करना और हार्ट प्रॉब्लम्स की स्थिति में वजन को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है। लेकिन, इन कंडिशंस में भी आपको अपनी मीठा खाने की इस इच्छा को दबाने की जरूरत नहीं है। आज हम बात करने वाले हैं हार्ट पेशेंट्स के लिए मिठाई (Desserts for diabetics and heart patients) यानि डेजर्ट के बारे में। हार्ट पेशेंट्स के लिए मिठाई (Desserts for diabetics and heart patients) की जानकारी से पहले जानिए कि मीठा खाना हार्ट डिजीज और डायबिटीज के मरीजों के लिए क्यों हानिकारक है?