अभी इस बारे में पर्याप्त शोध नहीं हुए हैं कि इन बताए गई जानकारी से ज्यादा जिनसेंग कैसे काम करता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने डॉक्टर से बात करें।
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जिनसेंग (Ginseng) का सेवन करते समय इन बातों का ख्याल रखें
1. गर्भावस्था और स्तनपान (Pregnancy and Breast feeding)
गर्भवती महिलाएं जिनसेंग के इस्तेमाल से बचें, क्योंकि जिनसेंग गर्भावस्था के दौरान असुरक्षित साबित हो सकता है। इसमें पाया जाने वाला एक रसायन कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान कराने वाली महिलाएं इसके सेवन से बचें।
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2. शिशुओं और बच्चे (Babies and children)
बच्चों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि कई बार शिशुओं और बच्चों में जिनसेंग का सेवन पॉइजनिंग का कारण बन सकता है।
3. मधुमेह (Diabetes)
साइबेरियन जिनसेंग ब्लड शुगर को घटा भी सकता है और बढ़ा भी सकता है। इसलिए, अगर आपको मधुमेह है और आप साइबेरियन जिनसेंग का सेवन कर रहे हैं, तो अपने ब्लड शुगर की जांच करते रहें। क्योंकि यह आपके ब्लड शुगर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
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4. उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure)
उच्च रक्तचाप के दौरान साइबेरियन जिनसेंग का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि, यह इसे और ज्यादा बढ़ा सकता है। हालांकि इसे लेकर अधिक शोध करने की जरूरत है।
जैसा कि जिनसेंग एक हर्बल सप्लीमेंट है, जिसका इस्तेमाल सदियों से चीनी दवाओं में अधिक किया जाता रहा है। ये कैंसर, मधुमेह और कई अन्य बीमारियों के उपचार में सहायक है, लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
उम्मीद करते हैं कि आपको जिनसेंग के फायदों से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।