उम्र बढ़ने और गंभीर शारीरिक बीमारियों जैसे-मधुमेह या किडनी संबंधी समस्या के कारण पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर घटने लगता है। टेस्टोस्टेरोन एक ऐसा हॉर्मोन है जो यौन-शक्ति को बढ़ाने में मदद करता है। रिसर्च बताती हैं कि लौंग के कामोत्तेजक गुण पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं। यदि आपको टेस्टोस्टेरोन संबंधी कोई सेक्स समस्या है , तो आप डॉक्टर के परामर्श से लौंग का सेवन कर सकते हैं।
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लौंग के औषधीय गुण बढ़ाएं पाचन-शक्ति
लौंग गैस बनने और पेट फूलने की समस्या (ब्लोटिंग) को दूर करके पाचन को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लौंग पाचन तंत्र में मौजूद एंजाइम के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा लौंग पेट को संक्रमण-मुक्त रखने में सहायक होता है। पाचन-शक्ति में सुधार लाने के लिए अपने दैनिक आहार में लौंग को शामिल करें। साथ ही लौंग का इस्तेमाल मुंह की बदबू को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है।
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सर्दी-खांसी में लौंग के फायदे
सर्दी-खांसी के घरेलू उपाय के रूप में लौंग का इस्तेमाल तो काफी पुराने समय से चलता आ रहा है। लौंग के एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेंटरी, एंटीफंगल और एंटीसेप्टिक गुण सर्दी और जुकाम से छुटकारा दिलाते हैं।
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मोटापा
वैज्ञानिकों ने लौंग के सेवन का मोटापे और उसके प्रभाव पर काफी अध्ययन किया है। चूहों पर किए गए एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने यह पाया कि हाई-फैट डाइट से होने वाले मोटापे में नियमित लौंग के एक्स्ट्रैक्ट के सेवन की वजह से कमी पायी गयी। जिन चूहों को लौंग का एक्स्ट्रैक्ट मिला था, उनके शरीर का वजन और पेट की चर्बी कम थी, और बाकि चूहों की तुलना में लिवर फैट भी कम था।
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